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あなたは、本を読む時間が足りないと感じたことはありませんか？また、せっかく読んだ本の内容をすぐに忘れてしまうことに悩んだことはありませんか？私も同じ悩みを抱...

こんにちは、しけなぎです。私自身、以前は仕事のストレスと疲労に悩んでいました。しかし、脳科学に基づくアプローチを取り入れることで、脳のパフォーマンスを最適化...